Planes VR Training
Estético 2 - Pérdida de Peso Graso

El entrenamiento y los hábitos alimenticios son diseñados por un Equipo Multidisciplinar. La base de los ejercicios son movimientos globales. Utilizamos los beneficios del entrenamiento con cargas y los combinamos con sesiones de alto gasto calórico. Todo ello controlado por un Nutricionista que además va modificando las ingestas de manera personalizada

Métodos

Fuerza/Resistencia
Continuo Variable - Cap. y Pot. Anaeróbica
TRX
Terra, Plus, Maxymum y Dynamic
Tonificación Muscular
Equipo Multidisciplinar
Estiramientos Dinámicos y Estáticos