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PLAN MENSUAL

  • Incluye Diagnóstico Inicial
  • Características:
  • Duración: 120 minutos
  • Entrevista Inicial
  • Coordinación medios y servicios
  • Tests físicos
  • Sesión Presencial Entrenamiento
  • Análisis de vídeo
Características del Plan:
  • - Duración: 4 meses

  • - 1 Sesión Presencial al Mes de 90 minutos

  • - Instalaciones disponibles:
    • Box Aristo
    • Sport Center
    • Acceso libre a la instalación durante la sesión presencial. Desarrollo del resto de sesiones a elección del deportista en su gimnasio habitual, domicilio o con precios mejorados en las instalaciones adheridas
  • - Diseño y seguimiento personalizado del Plan a través de Soporte Online entre sesiones presenciales, donde estará pautado todo el entrenamiento.
  • - Asesoramiento continuo durante todo el Plan a través de las diferentes vías de comunicación (llamada telefónica, wasap, email,....)
  • - Controles en las sesiones presenciales para evaluar periódicamente los progresos en el entrenamiento y actualizar las cargas
  • - Equipo de Nutrición a disposición sujeto a horarios, en los planes de modificación de composición corporal
  • PVP
  • con Equipo Nutrición
  • 155€/mes
  • PVP
  • sin Equipo Nutrición
  • 120€/mes

PLAN QUINCENAL

  • Incluye Diagnóstico Inicial
  • Características:
  • Duración: 120 minutos
  • Entrevista Inicial
  • Coordinación medios y servicios
  • Tests físicos
  • Sesión Presencial Entrenamiento
  • Análisis de vídeo
Características del Plan:
  • - Duración: 4 meses

  • - 2 Sesiones Presenciales al Mes de 90 minutos

  • - Instalaciones disponibles:
    • Box Aristo
    • Sport Center
    • Acceso libre a la instalación durante la sesión presencial. Desarrollo del resto de sesiones a elección del deportista en su gimnasio habitual, domicilio o con precios mejorados en las instalaciones adheridas
  • - Diseño y seguimiento personalizado del Plan a través de Soporte Online entre sesiones presenciales, donde estará pautado todo el entrenamiento.
  • - Asesoramiento continuo durante todo el Plan a través de las diferentes vías de comunicación (llamada telefónica, wasap, email,....)
  • - Controles en las sesiones presenciales para evaluar periódicamente los progresos en el entrenamiento y actualizar las cargas
  • - Equipo de Nutrición a disposición sujeto a horarios, en los planes de modificación de composición corporal
  • PVP
  • con Equipo Nutrición
  • 175€/mes
  • PVP
  • sin Equipo Nutrición
  • 140€/mes

PLAN SEMANAL

  • Incluye Diagnóstico Inicial
  • Características:
  • Duración: 120 minutos
  • Entrevista Inicial
  • Coordinación medios y servicios
  • Tests físicos
  • Sesión Presencial Entrenamiento
  • Análisis de vídeo
Características del Plan:
  • - Duración: 4 meses

  • - 4 Sesiones Presenciales al Mes de 90 minutos

  • - Instalaciones disponibles:
    • Box Aristo
    • Sport Center
    • Acceso libre a la instalación durante la sesión presencial. Desarrollo del resto de sesiones a elección del deportista en su gimnasio habitual, domicilio o con precios mejorados en las instalaciones adheridas
  • - Diseño y seguimiento personalizado del Plan a través de Soporte Online entre sesiones presenciales, donde estará pautado todo el entrenamiento.
  • - Asesoramiento continuo durante todo el Plan a través de las diferentes vías de comunicación (llamada telefónica, wasap, email,....)
  • - Controles en las sesiones presenciales para evaluar periódicamente los progresos en el entrenamiento y actualizar las cargas
  • - Equipo de Nutrición a disposición sujeto a horarios, en los planes de modificación de composición corporal
  • PVP
  • con Equipo Nutrición
  • 285€/mes
  • PVP
  • sin Equipo Nutrición
  • 250€/mes

PLANES SEGÚN TUS OBJETIVOS

  • Estético 1 - Aumento masa muscular +
    Entrenamientos con cargas traidicionales y métodos modernos de entrenamiento de la fuerza

    Quiero saber más
  • Estético 2 - Pérdida de Peso Graso +
    Utilizamos los beneficios del plan anterior y los combinamos con sesiones de alto gasto calórico

    Quiero saber más
  • Estético 3 - Tonificación Muscular +
    El entrenamiento con cargas y la progresión hacia ejercicios más avanzados es la base de este programa

    Quiero saber más
  • Patologías (Readaptación) +
    El objetivo es conseguir la readaptación de cualquier patología física para su uso cotidiano y/o deportivo

    Quiero saber más
  • Preparación Física Deportes de Raqueta +
    Preparación física completa en la que se atienden objetivos específicos dentro del ámbito competitivo

    Quiero saber más
  • Preparación Física otros deportes +
    Desde deportes de combate hasta deportes de fondo, siempre en equipo multidisciplinar

    Quiero saber más
  • No sé que quiero +
    Estamos para ayudarte

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